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E-O-Roche Ballue Cheviré St Sébastien Nantes IndretVTT

E-O-Roche Ballue Cheviré St Sébastien Nantes Indret
Actions
50 km
+172 m/-167 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.7 km
2143 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
172 m
167 m
41 m
-6 m
9 m

Date et durée

06 janvier 2019
13:53
06 janvier 2019
16:10
02h17m29s
2h11m44s
00h05m45s

Vitesse et denivelés horaires

22.6 km/h
Détail »

42.4 km/h
au km 4.6

853 m/h
0h06m15s

-1033 m/h
0h04m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

140 Watts
2h11m44s

1061 Cal
483 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:0850 - 99 w00:15:06100 - 149 w00:42:35150 - 199 w00:43:33200 - 249 w00:12:28250 - 299 w00:03:50300 - 349 w00:00:25+ 350 w00:00:19

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s430 watts1m359 watts2m288 watts5m211 watts10m178 watts20m164 watts40m155 watts1h149 watts

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1223SB - Nantes / Saint-Herblain 1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières