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Actions 3D 27.5 km
+1333 m
/-1315 m 05:19
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Longueur et nombre de points 27.47 km
2730 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
1332 m
1316 m
1690 m
652 m
1088 m
Date et durée 30 octobre 2024 11:29
30 octobre 2024 17:45
06:16:50
05:19:50
00:57:00
Vitesses et denivelés horaires 5.2 km/hDétail »
26.7 km/hau km 26.5
423 m/h2h59m26s
-683 m/h1h51m00s
km Temps Vitesse Pause 1 04'39" 12.9 km/h 2 08'08" 7.4 km/h 3 09'51" 6.1 km/h 4 09'05" 6.6 km/h 5 11'31" 5.2 km/h 6 08'25" 7.1 km/h 7 15'01" 4 km/h 03'00" 8 11'48" 5.1 km/h 9 11'13" 5.3 km/h 10 19'07" 3.1 km/h 14'00" 11 26'50" 2.2 km/h 12 21'22" 2.8 km/h 15'00" 13 07'03" 8.5 km/h 14 07'36" 7.9 km/h 15 10'18" 5.8 km/h 16 08'06" 7.4 km/h 17 11'44" 5.1 km/h 12'00" 18 17'17" 3.5 km/h 19 08'51" 6.8 km/h 20 23'49" 2.5 km/h 06'00" 21 08'58" 6.7 km/h 22 25'32" 2.3 km/h 03'00" 23 12'06" 5 km/h 04'00" 24 06'44" 8.9 km/h 25 04'30" 13.4 km/h 26 03'20" 18 km/h 27 03'05" 19.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts5h19m50s
1241 Cal233 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:10 50 - 99 w 01:00:09 100 - 149 w 01:08:29 150 - 199 w 00:47:03 200 - 249 w 00:00:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 196 watts 1m 194 watts 2m 192 watts 5m 188 watts 10m 173 watts 20m 162 watts 40m 143 watts 1h 133 watts
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