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jfguerrin le 01.06.2020

De Coulevon avec Jacky lundi 1 juin 2020 10:02VTT

C'est notre quatrième sortie avec Jacky et c'est la plus longue. On a eu deux fois des gros arbres en travers du chemin...Terrain très sec et chaleur
Actions
23 km
+435 m/-436 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.19 km
2939 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
435 m
436 m
303 m
217 m
250 m

Date et durée

01 juin 2020
10:02
01 juin 2020
12:05
02:02:50
01:59:34
00:03:16

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

43.1 km/h
au km 19.6

345 m/h
0h23m49s

-562 m/h
0h14m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
1h59m34s

477 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:4650 - 99 w00:23:45100 - 149 w00:31:21150 - 199 w00:09:54200 - 249 w00:01:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s236 watts1m203 watts2m179 watts5m155 watts10m126 watts20m104 watts40m94 watts1h89 watts

Plus

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578417 [Légende]
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