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Boucle entre Moulin-Mage et le Laouzas avec la Farfelue TeamVTT

Très belle balade variée et vallonnée vers Rieu Montagné, le Lac du Laouzas, un tour du lac en hauteur puis montée par le sommet du Laouzetto à la Maison de Payrac pour grimper ensuite au Roc de Montalet, point culminant du secteur avec ses 1 259 m.
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3D
61.6 km
+1528 m/-1525 m
04:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Merci Cyril pour l'organisation de ce week-end, l'accueil et les traces.

www.lecyclerit.com

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Longueur et nombre de points

61.6 km
18329 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1527 m
1525 m
1234 m
779 m
920 m

Date et durée

30 septembre 2023
08:35
30 septembre 2023
14:56
06:21:46
04:50:21
01:31:25

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

57.9 km/h
au km 31.5

521 m/h
2h16m34s

-1305 m/h
0h55m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
4h50m21s

1597 Cal
330 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0550 - 99 w00:29:01100 - 149 w01:07:57150 - 199 w01:13:23200 - 249 w00:14:49250 - 299 w00:01:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s262 watts1m258 watts2m252 watts5m228 watts10m193 watts20m156 watts40m149 watts1h147 watts

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2443ET - Monts de Lacaune / La Salvetat-Sur-Agout / PNR du Haut Languedoc
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