Beau parcours, avec un départ au dessus du parc, et un point culminant à Fontanès, vue imprenable ...
Actions 3D 27.8 km
+794 m/-808 m
02:46
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Longueur et nombre de points 27.75 km
842 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
793 m
808 m
866 m
543 m
708 m
Date et durée 01 janvier 2010 01:00
01 janvier 2010 03:46
02:46:59
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.4 km/hau km 12
692 m/h1h05m07s
-770 m/h0h58m27s
km Temps Vitesse Pause 1 05'58" 10.1 km/h 2 05'59" 10 km/h 3 06'02" 9.9 km/h 4 05'59" 10 km/h 5 05'58" 10.1 km/h 6 06'01" 10 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 05'58" 10.1 km/h 9 06'01" 10 km/h 10 05'58" 10 km/h 11 06'05" 9.9 km/h 12 05'59" 10 km/h 13 06'07" 9.8 km/h 14 06'00" 10 km/h 15 05'58" 10.1 km/h 16 06'30" 9.2 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 06'06" 9.8 km/h 21 06'02" 9.9 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 05'59" 10 km/h 24 05'56" 10.1 km/h 25 05'58" 10 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 05'58" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts2h46m59s
819 Cal294 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:00 50 - 99 w 00:20:23 100 - 149 w 00:16:18 150 - 199 w 00:20:08 200 - 249 w 00:09:43 250 - 299 w 00:08:47 300 - 349 w 00:04:21 + 350 w 00:02:33
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 472 watts 1m 424 watts 2m 396 watts 5m 341 watts 10m 311 watts 20m 259 watts 40m 211 watts 1h 200 watts
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