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OC-Gif-G3-La_petite_HoussièreVTT

Randonnée VTT de Gif sur Yvette à la petite Houssière, aller par Montabé, bois de Méridon, le petit Moulin et retour par la maison de fer et Dampierre.
- Encadrant: Bernard
- Dénivelé barométrique: 604 m
Actions
35 km
+586 m/-589 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.63 km
3721 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
585 m
589 m
182 m
64 m
141 m

Date et durée

22 mai 2021
14:05
22 mai 2021
17:30
03h24m52s
2h33m26s
00h51m26s

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

35.3 km/h
au km 22.4

519 m/h
0h42m00s

-1038 m/h
0h20m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
2h33m26s

732 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:49:5450 - 99 w00:33:00100 - 149 w00:33:26150 - 199 w00:19:46200 - 249 w00:06:36250 - 299 w00:01:16300 - 349 w00:00:30+ 350 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s354 watts1m330 watts2m242 watts5m207 watts10m169 watts20m125 watts40m101 watts1h90 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Villiers-le-Bâcle · Les plus belles randonnées autour de Villiers-le-Bâcle
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres