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NoP le 09.04.2016

Nouveau parcours Transeranne 2016 (Course à pied)

14km
467m
02:15
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Le parcours du trail de la Transeranne qui se déroulera le 26 juin 2016 a été très légèrement modifié sur les 1500 premiers mètres afin d'éviter le parcours sur la route départementale.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.22 km
1681 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
466 m
496 m
477 m
139 m
243 m

Date et durée

07 avril 2016
16:12
07 avril 2016
18:26
02h14m27s
2h10m49s
00h03m38s

Vitesse et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

10.4 km/h
au km 1.9

513 m/h
0h50m01s

-626 m/h
0h44m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
2h10m49s

728 Cal
334 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:4950 - 99 w01:04:49100 - 149 w00:32:19150 - 199 w00:12:52200 - 249 w00:04:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s247 watts1m237 watts2m222 watts5m183 watts10m168 watts20m154 watts40m126 watts1h117 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Brissac · Les plus belles randonnées autour de Brissac
https://www.visugpx.com/NbwJi5Ecsi
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