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La Bique du Mont NoirVTT

Boucle au départ de la Chapelle des Bois
Une grande partie dans la forêts jurassienne du Mont Noir dans la parc naturel du haut Jura avec un passage à Foncine le Haut et le Bas et le lac de rouges truites
bien agréable et balisée
Actions
45 km
+983 m/-992 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.8 km
1336 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
982 m
992 m
1236 m
788 m
1008 m

Date et durée

09 juin 2015
10:07
09 juin 2015
16:54
06:47:17
04:49:26
01:57:51

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

38.9 km/h
au km 3.4

475 m/h
1h34m28s

-921 m/h
0h52m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

61 Watts
4h49m26s

1014 Cal
210 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:1850 - 99 w00:53:12100 - 149 w00:44:13150 - 199 w00:19:29200 - 249 w00:06:19250 - 299 w00:02:41300 - 349 w00:02:43+ 350 w00:01:01

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s507 watts1m469 watts2m454 watts5m329 watts10m255 watts20m210 watts40m166 watts1h154 watts

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