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Nancy E9 (Cyclotourisme)

Rando Aulnay Nancy Allemagne juin 2014
hub03grall
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151km
+1043m/-1174m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

151.28 km
5336 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1042 m
1174 m
327 m
57 m
146 m

Date et durée

06 juin 2014
08:04
06 juin 2014
15:40
07h36m09s

Vitesse et denivelés horaires

19.9 km/h
Détail »

57.6 km/h
au km 104.9

642 m/h
0h56m11s

-992 m/h
0h34m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
7h36m09s

2714 Cal
357 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:2250 - 99 w01:59:29100 - 149 w02:33:08150 - 199 w00:52:37200 - 249 w00:23:41250 - 299 w00:05:16300 - 349 w00:03:40+ 350 w00:02:46

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s444 watts1m403 watts2m309 watts5m204 watts10m189 watts20m161 watts40m137 watts1h136 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Ligny-en-Barrois · Les plus belles randonnées autour de Ligny-en-Barrois
https://www.visugpx.com/NYw03xgzdO
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