Virée nocturne sur le Larzac, Sud Aveyron et Haut Languedoc.
Actions 120 km
+2004 m/-2586 m
06:45
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Détails Aller et retour grâce aux transports Hérault (bus).
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Longueur et nombre de points 120.48 km
4856 pts
5 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2004 m
2587 m
1122 m
178 m
736 m
Date et durée 22 juin 2019 18:15
23 juin 2019 07:11
12:56:31
06:51:04
06:05:27
Vitesses et denivelés horaires 17.6 km/hDétail »
60.8 km/hau km 114.4
665 m/h2h23m25s
-1587 m/h1h20m31s
km Temps Vitesse Pause 1 04'09" 14.5 km/h 03'21" 2 03'09" 19 km/h 3 02'17" 26.3 km/h 4 05'31" 10.9 km/h 5 04'17" 14 km/h 6 04'23" 13.7 km/h 06'40" 7 04'59" 12 km/h 8 01'44" 34.5 km/h 9 02'10" 27.6 km/h 10 02'24" 25.1 km/h 11 02'16" 26.5 km/h 12 02'57" 20.4 km/h 13 03'12" 18.7 km/h 02'30" 14 02'18" 26.1 km/h 15 01'35" 37.9 km/h 16 04'20" 13.8 km/h 17 01'31" 39.5 km/h 18 01'24" 42.6 km/h 19 01'20" 45.2 km/h 20 01'54" 31.5 km/h 21 02'48" 21.4 km/h 22 04'02" 14.9 km/h 23 03'51" 15.6 km/h 24 02'41" 22.3 km/h 25 02'31" 23.8 km/h 26 05'42" 10.5 km/h 27 04'07" 14.6 km/h 28 04'19" 13.9 km/h 29 04'59" 12 km/h 30 02'30" 24 km/h 31 01'57" 30.7 km/h 32 01'41" 35.8 km/h 33 01'29" 40.4 km/h 34 04'08" 14.5 km/h 35 06'30" 9.2 km/h 08'55" 36 05'02" 11.9 km/h 37 06'13" 9.6 km/h 38 05'54" 10.2 km/h 39 04'37" 13 km/h 40 02'16" 26.4 km/h 41 01'48" 33.3 km/h 42 01'34" 38.4 km/h 43 02'02" 29.5 km/h 44 04'32" 13.2 km/h 24'35" 45 02'38" 22.8 km/h 46 02'14" 27 km/h 47 02'34" 23.3 km/h 48 03'18" 18.2 km/h 49 02'14" 26.8 km/h 50 03'49" 15.7 km/h 51 02'38" 22.8 km/h 52 02'33" 23.5 km/h 53 02'51" 21.1 km/h 54 04'18" 14 km/h 12'00" 55 06'30" 9.2 km/h 56 06'18" 9.5 km/h 57 06'43" 8.9 km/h 58 06'08" 9.8 km/h 59 05'42" 10.5 km/h 60 07'14" 8.3 km/h 61 03'53" 15.5 km/h 62 04'34" 13.1 km/h 63 04'16" 14 km/h 64 03'22" 17.8 km/h 65 03'36" 16.7 km/h 66 03'33" 16.9 km/h 67 05'46" 10.4 km/h 68 03'06" 19.4 km/h 19'08" 69 07'26" 8.1 km/h 70 06'28" 9.3 km/h 71 02'04" 29.1 km/h 72 02'57" 20.3 km/h 73 02'17" 26.3 km/h 74 02'29" 24.2 km/h 75 02'59" 20.1 km/h 76 04'18" 13.9 km/h 282'53" 77 02'24" 25 km/h 78 04'56" 12.2 km/h 79 04'39" 12.9 km/h 80 06'36" 9.1 km/h 81 06'31" 9.2 km/h 82 04'04" 14.8 km/h 83 01'40" 35.8 km/h 84 02'16" 26.5 km/h 85 01'44" 34.7 km/h 86 01'48" 33.2 km/h 87 03'48" 15.8 km/h 88 04'23" 13.7 km/h 89 04'04" 14.7 km/h 90 03'20" 18 km/h 91 03'53" 15.5 km/h 92 03'26" 17.5 km/h 93 05'16" 11.4 km/h 94 05'06" 11.8 km/h 95 03'34" 16.8 km/h 96 03'45" 16 km/h 97 04'53" 12.3 km/h 98 06'45" 8.9 km/h 02'00" 99 01'35" 37.8 km/h 100 02'20" 25.7 km/h 101 03'06" 19.3 km/h 102 03'43" 16.2 km/h 103 01'45" 34.4 km/h 104 01'34" 38.2 km/h 105 01'50" 32.8 km/h 106 01'27" 41.3 km/h 107 01'42" 35.2 km/h 108 03'11" 18.8 km/h 109 01'54" 31.6 km/h 110 01'45" 34.2 km/h 111 01'28" 41.1 km/h 112 01'32" 38.9 km/h 113 01'30" 40 km/h 114 01'31" 39.4 km/h 115 01'24" 42.6 km/h 116 01'31" 39.7 km/h 117 01'43" 34.9 km/h 118 01'42" 35.4 km/h 119 02'05" 28.7 km/h 120 04'50" 12.4 km/h 03'25"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts6h51m04s
2430 Cal355 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:26 50 - 99 w 00:53:12 100 - 149 w 01:10:08 150 - 199 w 01:03:08 200 - 249 w 00:36:57 250 - 299 w 00:14:37 300 - 349 w 00:07:55 + 350 w 00:06:39
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 515 watts 1m 383 watts 2m 326 watts 5m 298 watts 10m 247 watts 20m 213 watts 40m 200 watts 1h 186 watts
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