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sortie du dimanche 27 août 2017VTT

Belle sortie de 45 kms, sauf à Serans, plus de traces, donc à éviter!
Actions
43 km
+430 m/-434 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

43.44 km
4043 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
430 m
435 m
171 m
68 m
124 m

Date et durée

27 août 2017
07:47
27 août 2017
11:18
03:30:17
02:51:19
00:38:58

Vitesses et denivelés horaires

15.2 km/h
Détail »

47.4 km/h
au km 42.7

457 m/h
0h38m37s

-1027 m/h
0h16m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
2h51m19s

850 Cal
298 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:5850 - 99 w00:42:01100 - 149 w00:43:03150 - 199 w00:23:37200 - 249 w00:07:06250 - 299 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s256 watts1m250 watts2m228 watts5m224 watts10m215 watts20m192 watts40m154 watts1h136 watts

Plus

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10415527 [Légende]
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