2016-08-03 Bike ride-Dombes O-Medium
Actions 3D 56.7 km
+231 m/-228 m
02:45
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Longueur et nombre de points 56.71 km
8907 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
231 m
229 m
306 m
165 m
246 m
Date et durée 03 août 2016
03 août 2016
02:45:29
Vitesses et denivelés horaires 20.6 km/hDétail »
47 km/hau km 44.3
674 m/h0h13m13s
-1560 m/h0h05m42s
km Temps Vitesse Pause 1 04'53" 12.3 km/h 2 02'35" 23.2 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'35" 23.2 km/h 5 02'49" 21.3 km/h 6 03'40" 16.4 km/h 7 03'17" 18.3 km/h 8 04'44" 12.7 km/h 9 03'29" 17.2 km/h 10 02'45" 21.8 km/h 11 02'55" 20.5 km/h 12 02'54" 20.7 km/h 13 02'53" 20.8 km/h 14 03'00" 20 km/h 15 03'00" 20 km/h 16 02'58" 20.2 km/h 17 04'07" 14.6 km/h 18 03'04" 19.5 km/h 19 02'24" 25.1 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'39" 22.6 km/h 22 02'42" 22.2 km/h 23 02'46" 21.6 km/h 24 03'18" 18.1 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 02'35" 23.3 km/h 27 02'54" 20.7 km/h 28 05'19" 11.3 km/h 29 02'30" 24 km/h 30 02'50" 21.2 km/h 31 03'02" 19.8 km/h 32 02'39" 22.7 km/h 33 02'52" 21 km/h 34 02'59" 20.2 km/h 35 02'30" 24.1 km/h 36 02'44" 22 km/h 37 03'54" 15.4 km/h 38 02'44" 21.9 km/h 39 02'54" 20.7 km/h 40 03'22" 17.9 km/h 41 02'23" 25.2 km/h 42 02'45" 21.8 km/h 43 02'44" 21.9 km/h 44 01'41" 35.7 km/h 45 01'30" 39.9 km/h 46 02'54" 20.7 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 48 02'37" 23 km/h 49 02'23" 25.1 km/h 50 02'29" 24.1 km/h 51 02'30" 24 km/h 52 02'35" 23.2 km/h 53 02'34" 23.3 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 02'35" 23.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts2h45m29s
977 Cal354 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:17 50 - 99 w 00:47:34 100 - 149 w 01:03:50 150 - 199 w 00:22:10 200 - 249 w 00:03:53 250 - 299 w 00:00:46 300 - 349 w 00:00:41
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 328 watts 1m 263 watts 2m 219 watts 5m 185 watts 10m 156 watts 20m 138 watts 40m 125 watts 1h 115 watts
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