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NoP le 15.09.2016

raid 2 jours vdm sangliers (VTT)

74km
3744m
12:00
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raid en boucle 2 jours 3 cols autour de l'Engelberger Rotstock

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

73.73 km
9370 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3743 m
3708 m
2586 m
446 m
1487 m

Date et durée

13 septembre 2016
08:23
14 septembre 2016
16:23
2 jours
12h05m09s

Vitesse et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

53.2 km/h
au km 38.9

536 m/h
6h38m13s

-1036 m/h
3h28m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
12h05m09s

3467 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w25:20:0050 - 99 w01:27:53100 - 149 w02:22:33150 - 199 w01:59:49200 - 249 w00:46:01250 - 299 w00:01:48300 - 349 w00:00:20+ 350 w00:01:13

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s861 watts1m801 watts2m695 watts5m432 watts10m312 watts20m252 watts40m226 watts1h222 watts

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