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romain.discher le 08.05.2024

Course à pied le midi

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3D

13.1 km

+77 m/-72 m

01:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

13.07 km

4610 pts

Denivelé et altitude

77 m

73 m

265 m

236 m

250 m

Date et durée

08 mai 2024
11:39

08 mai 2024
12:59

01:20:49

01:18:43

00:02:06

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

22.7 km/h
au km 4.9

320 m/h
0h03m16s

-406 m/h
0h03m38s

Fréquence cardiaque

73 bpm

179 bpm

146 bpm
72% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

183 Watts
1h18m43s

825 Cal
629 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 126 fois et téléchargée 23 fois depuis le 08.05.24 13:24

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