Actions 45 km
+607 m/-647 m
03:15
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Longueur et nombre de points 45.42 km
1323 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
606 m
647 m
149 m
51 m
99 m
Date et durée 01 septembre 2019 08:32
01 septembre 2019 11:59
03:27:13
03:17:27
00:09:46
Vitesse et denivelés horaires 13.8 km/hDétail »
36.6 km/hau km 44.4
441 m/h0h53m35s
-1189 m/h0h22m02s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'16" 11.4 km/h 2 03'26" 17.5 km/h 3 03'36" 16.7 km/h 4 03'20" 18 km/h 5 04'17" 14 km/h 6 04'41" 12.8 km/h 7 03'58" 15.1 km/h 8 03'00" 20 km/h 9 03'52" 15.5 km/h 10 04'32" 13.2 km/h 11 02'59" 20.1 km/h 12 02'50" 21.2 km/h 13 03'22" 17.8 km/h 14 06'27" 9.3 km/h 15 04'26" 13.5 km/h 16 04'47" 12.6 km/h 17 02'51" 21 km/h 18 02'42" 22.3 km/h 19 03'09" 19 km/h 20 05'21" 11.2 km/h 21 03'24" 17.6 km/h 22 02'38" 22.8 km/h 23 02'58" 20.2 km/h 24 04'42" 12.8 km/h 25 08'03" 7.5 km/h 26 03'15" 18.4 km/h 27 03'35" 16.8 km/h 28 08'21" 7.2 km/h 29 03'39" 16.4 km/h 30 07'22" 8.2 km/h 08'15" 31 02'59" 20.1 km/h 32 04'13" 14.3 km/h 33 03'09" 19.1 km/h 34 03'53" 15.4 km/h 35 05'11" 11.6 km/h 36 06'31" 9.2 km/h 37 04'20" 13.9 km/h 38 05'36" 10.7 km/h 39 07'50" 7.7 km/h 40 04'07" 14.6 km/h 41 05'26" 11 km/h 42 03'04" 19.6 km/h 43 03'53" 15.5 km/h 44 05'18" 11.3 km/h 45 02'35" 23.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts3h17m27s
909 Cal276 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:13:06 50 - 99 w 01:00:10 100 - 149 w 00:45:06 150 - 199 w 00:25:46 200 - 249 w 00:01:34 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 206 watts 1m 206 watts 2m 191 watts 5m 165 watts 10m 136 watts 20m 113 watts 40m 99 watts 1h 97 watts Plus Affiché 254 fois, téléchargé 18 fois
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