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CHapelle Heulin Bord de loireVTT

CHapelle Heulin Bord de loire
Actions
84 km
+503 m/-499 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

84.44 km
3610 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
502 m
500 m
74 m
-10 m
18 m

Date et durée

31 juillet 2015
16:54
31 juillet 2015
20:16
03h21m43s

Vitesse et denivelés horaires

25.1 km/h
Détail »

46.2 km/h
au km 52.3

867 m/h
0h18m19s

-1222 m/h
0h06m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

176 Watts
3h21m43s

2034 Cal
605 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:2850 - 99 w00:21:05100 - 149 w00:42:47150 - 199 w00:51:50200 - 249 w00:31:47250 - 299 w00:27:03300 - 349 w00:10:57+ 350 w00:02:40

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s413 watts1m387 watts2m319 watts5m248 watts10m225 watts20m218 watts40m213 watts1h202 watts

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Itinéraires VTT autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
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1223SB - Nantes / Saint-Herblain 1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières 1323SB - Vallet / Le Loroux-Bottereau