luigifab le 11.05.2024
Actions 3D 70.5 km
+730 m
/-704 m 06:40
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Longueur et nombre de points 70.49 km
1196 pts
164 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
730 m
704 m
179 m
79 m
126 m
Date et durée 11 mai 2024
11 mai 2024
09:03:00
06:40:05
02:22:55
Vitesses et denivelés horaires 10.6 km/hDétail »
40.9 km/hau km 38.6
356 m/h1h10m12s
-741 m/h0h32m20s
km Temps Vitesse Pause 1 09'51" 6.1 km/h 2 05'03" 11.9 km/h 3 05'57" 10.1 km/h 4 07'31" 8 km/h 5 04'46" 12.6 km/h 6 04'56" 12.2 km/h 7 06'56" 8.7 km/h 8 06'15" 9.6 km/h 16'53" 9 07'18" 8.2 km/h 10 07'04" 8.5 km/h 11 03'10" 19 km/h 12 07'53" 7.6 km/h 13 03'57" 15.2 km/h 14 05'03" 11.9 km/h 15 03'50" 15.7 km/h 16 05'42" 10.5 km/h 17 06'39" 9 km/h 18 07'37" 7.9 km/h 19 05'10" 11.6 km/h 76'35" 20 04'29" 13.4 km/h 21 05'53" 10.2 km/h 22 03'28" 17.3 km/h 23 03'44" 16.1 km/h 24 03'38" 16.5 km/h 25 04'36" 13.1 km/h 26 05'44" 10.5 km/h 02'45" 27 04'00" 15 km/h 28 04'26" 13.6 km/h 03'10" 29 04'36" 13 km/h 30 05'06" 11.8 km/h 31 04'48" 12.5 km/h 03'24" 32 05'15" 11.4 km/h 33 03'24" 17.7 km/h 34 04'07" 14.6 km/h 35 04'30" 13.3 km/h 36 07'22" 8.1 km/h 06'38" 37 04'17" 14 km/h 38 04'07" 14.6 km/h 39 03'18" 18.2 km/h 40 08'03" 7.5 km/h 41 07'12" 8.3 km/h 42 03'20" 18 km/h 43 04'12" 14.3 km/h 44 04'21" 13.8 km/h 45 04'34" 13.1 km/h 46 08'56" 6.7 km/h 47 03'45" 16 km/h 48 05'12" 11.6 km/h 49 06'08" 9.8 km/h 50 05'39" 10.6 km/h 51 05'31" 10.9 km/h 52 05'48" 10.4 km/h 53 06'51" 8.8 km/h 54 04'11" 14.4 km/h 55 04'12" 14.3 km/h 56 04'16" 14.1 km/h 57 04'16" 14.1 km/h 58 06'54" 8.7 km/h 59 06'12" 9.7 km/h 19'27" 60 10'19" 5.8 km/h 61 06'34" 9.1 km/h 62 07'28" 8 km/h 63 07'00" 8.6 km/h 64 07'12" 8.3 km/h 65 09'41" 6.2 km/h 66 06'04" 9.9 km/h 67 06'16" 9.6 km/h 68 06'27" 9.3 km/h 69 04'34" 13.1 km/h 70 09'47" 6.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 39 Watts6h40m05s
904 Cal136 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:29:41 50 - 99 w 01:52:00 100 - 149 w 00:26:15 150 - 199 w 00:07:37 200 - 249 w 00:01:39
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 227 watts 1m 224 watts 2m 217 watts 5m 176 watts 10m 125 watts 20m 101 watts 40m 83 watts 1h 83 watts
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