luigifab le 03.06.2024
Actions 3D 31.5 km
+326 m
/-403 m 04:05
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Longueur et nombre de points 31.53 km
522 pts
164 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
326 m
404 m
913 m
634 m
777 m
Date et durée 03 juin 2024 09:12
03 juin 2024 19:06
09:53:49
04:05:08
05:48:41
Vitesses et denivelés horaires 7.7 km/hDétail »
31.7 km/hau km 15.3
218 m/h1h03m10s
-553 m/h0h30m42s
km Temps Vitesse Pause 1 16'06" 3.7 km/h 13'51" 2 19'55" 3 km/h 3 14'59" 4 km/h 4 12'25" 4.8 km/h 07'04" 5 12'36" 4.8 km/h 14'31" 6 23'32" 2.5 km/h 7 21'13" 2.8 km/h 37'22" 8 15'19" 3.9 km/h 02'07" 9 06'21" 9.5 km/h 10 06'02" 10 km/h 239'59" 11 06'02" 9.9 km/h 05'22" 12 04'27" 13.5 km/h 13 04'02" 14.9 km/h 14 03'04" 19.6 km/h 15 02'22" 25.4 km/h 16 05'17" 11.3 km/h 17 05'20" 11.3 km/h 18 02'51" 21 km/h 19 06'44" 8.9 km/h 20 03'35" 16.7 km/h 21 02'21" 25.6 km/h 22 05'23" 11.1 km/h 21'24" 23 05'06" 11.8 km/h 24 06'36" 9.1 km/h 25 04'18" 14 km/h 26 03'34" 16.9 km/h 27 08'27" 7.1 km/h 28 03'14" 18.5 km/h 29 03'05" 19.5 km/h 30 03'44" 16.1 km/h 31 04'27" 13.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 29 Watts4h05m08s
403 Cal99 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:08:51 50 - 99 w 00:51:22 100 - 149 w 00:06:53 150 - 199 w 00:00:52
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 156 watts 1m 148 watts 2m 134 watts 5m 118 watts 10m 94 watts 20m 90 watts 40m 77 watts 1h 72 watts
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