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tom_b le 31.10.2015

Sortie AuxerreCourse à pied

Sortie Auxerre 01/11/2015
Actions
7 km
+64 m/-60 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

7.3 km
337 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
63 m
60 m
108 m
83 m
96 m

Date et durée

31 octobre 2015
11:06
31 octobre 2015
11:57
00:51:13

Vitesses et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

11.2 km/h
au km 0.4

344 m/h
0h07m14s

-404 m/h
0h04m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
0h51m13s

245 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:3950 - 99 w00:37:54100 - 149 w00:08:50150 - 199 w00:01:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s179 watts1m169 watts2m127 watts5m108 watts10m104 watts20m94 watts40m86 watts1h71 watts

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21306 [Légende]
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