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Mionnay-40km-425mVTT


Mionnay Trévoux par le château
Actions
40 km
+207 m/-188 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

40.14 km
2783 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
207 m
188 m
308 m
167 m
259 m

Date et durée

29 octobre 2017
09:23
29 octobre 2017
13:03
03:39:44
03:07:20
00:32:24

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

31.6 km/h
au km 17.1

429 m/h
0h25m36s

-724 m/h
0h14m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
3h07m20s

631 Cal
202 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:2050 - 99 w01:13:05100 - 149 w00:26:07150 - 199 w00:06:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s191 watts1m187 watts2m166 watts5m145 watts10m125 watts20m114 watts40m89 watts1h93 watts

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