Actions 3D 87.5 km
+855 m/-835 m
03:42
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Longueur et nombre de points 87.54 km
4288 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
854 m
835 m
658 m
177 m
327 m
Date et durée 21 septembre 2020
21 septembre 2020
03:51:44
03:42:49
00:08:55
Vitesses et denivelés horaires 23.6 km/hDétail »
53 km/hau km 47.5
808 m/h0h52m13s
-1879 m/h0h20m32s
km Temps Vitesse Pause 1 02'43" 22 km/h 2 02'06" 28.5 km/h 3 02'13" 27.1 km/h 4 02'51" 21.1 km/h 5 02'29" 24.1 km/h 6 02'02" 29.6 km/h 7 03'13" 18.7 km/h 8 02'18" 26.2 km/h 9 02'43" 22.1 km/h 10 03'38" 16.5 km/h 11 03'07" 19.2 km/h 12 02'11" 27.5 km/h 13 02'11" 27.4 km/h 14 02'11" 27.5 km/h 15 03'05" 19.4 km/h 16 02'51" 21.1 km/h 17 02'20" 25.7 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 02'21" 25.5 km/h 20 02'43" 22 km/h 21 02'50" 21.2 km/h 22 02'37" 23 km/h 23 03'08" 19.1 km/h 24 02'30" 24.1 km/h 25 03'25" 17.6 km/h 26 02'47" 21.6 km/h 27 04'16" 14.1 km/h 28 04'14" 14.2 km/h 29 04'15" 14.1 km/h 30 03'59" 15.1 km/h 31 04'00" 15 km/h 32 03'30" 17.1 km/h 33 02'41" 22.3 km/h 34 01'20" 45 km/h 35 01'22" 43.9 km/h 36 01'17" 46.9 km/h 37 01'22" 44.1 km/h 38 01'51" 32.4 km/h 39 01'50" 32.6 km/h 40 01'50" 32.8 km/h 41 01'59" 30.3 km/h 42 02'00" 30 km/h 43 01'50" 32.7 km/h 44 03'28" 17.3 km/h 45 04'26" 13.5 km/h 46 03'50" 15.6 km/h 04'48" 47 01'22" 44.1 km/h 48 01'19" 45.6 km/h 49 01'33" 38.6 km/h 50 01'43" 35 km/h 51 01'33" 38.8 km/h 52 01'38" 36.9 km/h 53 01'36" 37.4 km/h 54 01'42" 35.1 km/h 55 01'40" 36 km/h 56 01'47" 33.7 km/h 57 02'56" 20.4 km/h 58 02'43" 22 km/h 59 04'06" 14.6 km/h 60 03'13" 18.6 km/h 61 05'26" 11 km/h 62 01'38" 36.9 km/h 63 01'31" 39.5 km/h 64 01'24" 43 km/h 65 01'52" 32.2 km/h 66 02'22" 25.3 km/h 04'07" 67 02'42" 22.3 km/h 68 02'30" 24 km/h 69 02'41" 22.3 km/h 70 02'48" 21.4 km/h 71 02'32" 23.7 km/h 72 02'32" 23.6 km/h 73 02'33" 23.5 km/h 74 02'22" 25.4 km/h 75 02'40" 22.5 km/h 76 03'11" 18.8 km/h 77 02'31" 23.8 km/h 78 02'31" 23.8 km/h 79 02'19" 25.9 km/h 80 02'02" 29.5 km/h 81 02'11" 27.4 km/h 82 02'26" 24.7 km/h 83 03'03" 19.7 km/h 84 02'58" 20.2 km/h 85 02'19" 25.9 km/h 86 02'27" 24.5 km/h 87 02'17" 26.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 153 Watts3h42m49s
1952 Cal526 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:39 50 - 99 w 00:28:11 100 - 149 w 00:45:12 150 - 199 w 00:53:23 200 - 249 w 00:42:15 250 - 299 w 00:20:38 300 - 349 w 00:03:59 + 350 w 00:00:27
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 382 watts 1m 343 watts 2m 301 watts 5m 259 watts 10m 245 watts 20m 226 watts 40m 203 watts 1h 190 watts
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