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2022-01-02 Trassanel -Roc de l'Aigle Trail

Actions
15 km
+584 m/-585 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

15.06 km
880 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
584 m
585 m
740 m
399 m
584 m

Date et durée

02 janvier 2022
08:33
02 janvier 2022
10:58
02:24:55
02:11:29
00:13:26

Vitesses et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 8

524 m/h
1h03m42s

-748 m/h
0h45m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

108 Watts
2h11m29s

818 Cal
373 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:4750 - 99 w00:42:16100 - 149 w00:40:16150 - 199 w00:20:59200 - 249 w00:06:57250 - 299 w00:01:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m260 watts2m243 watts5m208 watts10m168 watts20m149 watts40m123 watts1h118 watts

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6913974 [Légende]
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2344ET - Montagne Noire (Est) / Mazamet / PNR du Haut Languedoc 2345SB - CARCASSONNE / ALZONNE
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