le pas de Couguyon

Pas de Couguyon – 24 juin 2016
19 km / 1150 m dénivelée environ / 3H30 à 4 Heures. Montée sur pistes puis sentiers. Beau panorama sur la vallée du Haut-Verdon ! Descente jubilatoire sur sentier (GR de Pays) avec beaucoup d'épingles pas très difficiles, mais ludiques comme on aime !

Actions

20 km

+1206 m/-1207 m

03:00

SÃ©lectionnez un tronÃ§on de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

19.8 km

3731 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

1205 m

1207 m

2182 m

1207 m

1617 m

Date et durée

24 juin 2016
10:35

24 juin 2016
15:46

05h11m25s

3h02m57s

02h08m28s

Vitesse et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

26 km/h
au km 18

573 m/h
1h50m41s

-1345 m/h
0h48m09s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	07'38"	7.9 km/h	05'24"
2	06'06"	9.8 km/h	06'28"
3	05'52"	10.2 km/h
4	05'08"	11.7 km/h	02'43"
5	08'28"	7.1 km/h
6	08'19"	7.2 km/h	05'10"
7	07'30"	8 km/h
8	11'12"	5.4 km/h	02'49"
9	12'55"	4.6 km/h	05'57"
10	08'20"	7.2 km/h	05'59"
11	14'00"	4.3 km/h	07'55"
12	13'13"	4.5 km/h	50'04"
13	21'30"	2.8 km/h	03'23"
14	11'29"	5.2 km/h	17'33"
15	08'33"	7 km/h	08'11"
16	09'21"	6.4 km/h	01'59"
17	09'49"	6.1 km/h
18	05'25"	11.1 km/h	03'08"
19	06'33"	9.2 km/h