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Rando des Dragons de pérouges 2017 43kmVTT

La fin du parcours (la dernière boucle), est une erreur de notre part, nous avons mal lu le balisage.
Même si cette trace fait 56km, c'est bien le parcours 43km.
Actions
56 km
+505 m/-507 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

55.6 km
2445 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
505 m
508 m
302 m
207 m
268 m

Date et durée

03 septembre 2017
08:53
03 septembre 2017
13:09
04:15:01
03:49:31
00:25:30

Vitesse et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

46 km/h
au km 49.8

472 m/h
0h42m55s

-1031 m/h
0h18m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
3h49m31s

914 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:38:4550 - 99 w01:19:01100 - 149 w00:42:15150 - 199 w00:13:50200 - 249 w00:04:21250 - 299 w00:00:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s257 watts1m241 watts2m199 watts5m151 watts10m127 watts20m108 watts40m92 watts1h91 watts

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3130SB - Amberieu-en-Bugey / Meximieux 3131SB - Meyzieu / Crémieu / Montluel
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