Actions 3D 102 km
+1152 m/-1055 m
04:07
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Longueur et nombre de points 102.33 km
9510 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1152 m
1055 m
576 m
200 m
345 m
Date et durée 30 mai 2020
30 mai 2020
04:07:50
Vitesses et denivelés horaires 24.8 km/hDétail »
61.1 km/hau km 101.7
788 m/h1h00m59s
-2164 m/h0h23m13s
km Temps Vitesse Pause 1 01'44" 34.6 km/h 2 02'18" 26.2 km/h 3 02'10" 27.7 km/h 4 02'02" 29.4 km/h 5 02'05" 28.8 km/h 6 02'43" 22.1 km/h 7 02'42" 22.2 km/h 8 02'19" 26 km/h 9 02'10" 27.8 km/h 10 02'21" 25.6 km/h 11 02'47" 21.5 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'17" 26.2 km/h 14 02'15" 26.7 km/h 15 01'49" 33.1 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'24" 24.9 km/h 18 02'05" 28.9 km/h 19 02'12" 27.2 km/h 20 02'41" 22.3 km/h 21 02'53" 20.8 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'06" 28.6 km/h 24 02'17" 26.2 km/h 25 02'04" 28.9 km/h 26 02'12" 27.3 km/h 27 02'16" 26.4 km/h 28 02'10" 27.8 km/h 29 01'43" 35.1 km/h 30 03'04" 19.6 km/h 31 02'05" 28.9 km/h 32 02'52" 20.9 km/h 33 02'25" 24.9 km/h 34 02'19" 26 km/h 35 02'00" 30 km/h 36 02'22" 25.4 km/h 37 02'02" 29.6 km/h 38 01'49" 33 km/h 39 02'45" 21.8 km/h 40 01'48" 33.2 km/h 41 02'23" 25.1 km/h 42 03'03" 19.7 km/h 43 04'20" 13.8 km/h 44 04'04" 14.7 km/h 45 02'21" 25.5 km/h 46 01'54" 31.5 km/h 47 03'38" 16.5 km/h 48 01'25" 42.2 km/h 49 01'27" 41.4 km/h 50 02'04" 29 km/h 51 02'14" 26.9 km/h 52 02'04" 29.1 km/h 53 02'09" 27.8 km/h 54 01'58" 30.5 km/h 55 02'57" 20.4 km/h 56 04'41" 12.8 km/h 57 04'34" 13.1 km/h 58 04'31" 13.3 km/h 59 04'05" 14.7 km/h 60 02'33" 23.5 km/h 61 01'56" 31.2 km/h 62 01'28" 40.7 km/h 63 01'31" 39.5 km/h 64 02'08" 28 km/h 65 02'19" 26 km/h 66 02'24" 25 km/h 67 02'18" 26.2 km/h 68 02'18" 26.1 km/h 69 02'20" 25.7 km/h 70 02'23" 25.2 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 01'19" 45.6 km/h 73 01'33" 38.5 km/h 74 01'38" 36.7 km/h 75 01'14" 48.6 km/h 76 01'41" 35.5 km/h 77 02'54" 20.6 km/h 78 01'48" 33.4 km/h 79 02'23" 25.2 km/h 80 03'06" 19.4 km/h 81 01'50" 32.8 km/h 82 02'29" 24.2 km/h 83 02'13" 27.1 km/h 84 02'55" 20.6 km/h 85 02'12" 27.2 km/h 86 02'26" 24.7 km/h 87 02'27" 24.5 km/h 88 02'26" 24.6 km/h 89 03'55" 15.3 km/h 90 03'28" 17.3 km/h 91 03'33" 16.9 km/h 92 02'51" 21.1 km/h 93 01'21" 44.5 km/h 94 02'13" 27.1 km/h 95 02'15" 26.7 km/h 96 02'20" 25.8 km/h 97 02'05" 28.7 km/h 98 03'06" 19.4 km/h 99 03'28" 17.3 km/h 100 01'25" 42.3 km/h 101 01'34" 38.2 km/h 102 01'13" 49.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 172 Watts4h07m50s
2455 Cal594 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:26 50 - 99 w 00:09:31 100 - 149 w 00:39:11 150 - 199 w 01:35:29 200 - 249 w 01:13:39 250 - 299 w 00:12:40 300 - 349 w 00:01:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 323 watts 1m 313 watts 2m 275 watts 5m 257 watts 10m 229 watts 20m 215 watts 40m 211 watts 1h 199 watts
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