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Parcours du dimanche 10 octobre 2021 pour le 17ème Run & Bike de Péchabou (Trail et VTT)VTT

Une course à pied et V.T.T. par équipe de 2 (binôme 1 coureur + 1 VTT ) ou un trail solo, sur un parcours mixte, de chemins et de bitume, d'environ 22 kilomètres.
Ce parcours vallonné se déroule sur une boucle dans les coteaux du Lauragais, autour du village de Péchabou (31) et sur plusieurs communes avoisinantes du sud-est de Toulouse.
Actions
24 km
+274 m/-308 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

24.18 km
5860 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
273 m
309 m
283 m
182 m
225 m

Date et durée

08 juillet 2021
15:50
08 juillet 2021
17:56
02:05:50

Vitesses et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

51.2 km/h
au km 8

487 m/h
0h47m11s

-865 m/h
0h24m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h05m50s

576 Cal
275 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:4350 - 99 w00:25:28100 - 149 w00:31:15150 - 199 w00:18:37200 - 249 w00:02:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s232 watts1m227 watts2m214 watts5m163 watts10m144 watts20m130 watts40m103 watts1h101 watts

Plus

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7713051 [Légende]
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2144SB - Ramonville-Saint-Agne / Villefranche-de-Lauragais
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