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OC GIF VTT G3a - St Rémy - Cernay - Clairefontaine - Bonnelles - Gometz A/RVTT

OC GIF VTT G3a - St Rémy - Cernay - Clairefontaine - Bonnelles - Gometz A/R
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60 km
+923 m/-922 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

59.7 km
2734 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
922 m
923 m
189 m
58 m
138 m

Date et durée

06 juin 2020
14:14
06 juin 2020
18:31
04:16:25
03:53:29
00:22:56

Vitesse et denivelés horaires

15.3 km/h
Détail »

39.3 km/h
au km 30.2

705 m/h
1h01m58s

-1091 m/h
0h38m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
3h53m29s

1362 Cal
350 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:46:1350 - 99 w00:44:17100 - 149 w00:42:59150 - 199 w00:31:14200 - 249 w00:16:35250 - 299 w00:10:10300 - 349 w00:01:40+ 350 w00:03:16

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s650 watts1m636 watts2m431 watts5m254 watts10m178 watts20m148 watts40m132 watts1h120 watts

Plus

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14721640 [Légende]
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