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Pontoise - Gournayen-Bray (VTT)

1ère étape du PLM 2017 AVANT RECONNAISSANCE.
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79km
+820m/-753m
17:30

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Length and number of waypoints

78.5 km
529 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
820 m
754 m
214 m
37 m
118 m

Date et durée

29 décembre 2016
19:45
30 décembre 2016
13:21
17h36m00s
17h24m00s
00h12m00s

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 27

158 m/h
2h48m00s

-198 m/h
2h08m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

22 Watts
17h24m00s

1324 Cal
76 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w15:32:0050 - 99 w01:50:00100 - 149 w00:10:00150 - 199 w00:02:00

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s154 watts1m147 watts2m137 watts5m82 watts10m57 watts20m43 watts40m35 watts1h35 watts

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Itinéraires VTT autour de Pontoise · Les plus belles randonnées autour de Pontoise
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