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Osny Gisors en VTTAEVTT

Première sortie longue distance du groupe VTTAE par une magnifique journée. Parcours superbe, réalisé à une moyenne supérieure à 15.5 km/h grâce à l'assistance. Retour plus cool par le train!
Actions
70 km
+1013 m/-987 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

69.96 km
2473 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1013 m
988 m
221 m
41 m
131 m

Date et durée

30 mars 2019
08:44
30 mars 2019
15:31
06:46:32
04:29:21
02:17:11

Vitesses et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

43.8 km/h
au km 11.5

615 m/h
0h52m33s

-979 m/h
0h32m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
4h29m21s

1376 Cal
307 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:33:1350 - 99 w01:03:22100 - 149 w01:03:29150 - 199 w00:37:31200 - 249 w00:11:06250 - 299 w00:04:25300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s306 watts1m301 watts2m293 watts5m277 watts10m243 watts20m178 watts40m175 watts1h155 watts

Plus

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