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Manureva 2017 - Cantal - Trail Jour 3Course à pied

Trail du Cantal - Jour 3 - Version courte
Entre Mandailles et Le Falgoux.
28.6 km et 1330 m de dénivellé positif.
Actions
29 km
+1446 m/-1460 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29 km
1518 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1445 m
1460 m
1734 m
873 m
1295 m

Date et durée

22 décembre 2015
08:00
22 décembre 2015
12:49
04h49m04s
4h25m48s
00h23m16s

Vitesse et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

15 km/h
au km 23.1

597 m/h
2h08m20s

-834 m/h
1h32m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

115 Watts
4h25m48s

1749 Cal
395 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:10:3550 - 99 w01:13:55100 - 149 w01:09:43150 - 199 w00:43:52200 - 249 w00:21:46250 - 299 w00:07:08300 - 349 w00:00:43+ 350 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s364 watts1m321 watts2m266 watts5m226 watts10m209 watts20m174 watts40m160 watts1h152 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Mandailles-Saint-Julien · Les plus belles randonnées autour de Mandailles-Saint-Julien
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2435OT - Monts-du-Cantal / PNR des Volcans d'Auvergne