Trail du Cantal - Jour 3 - Version courte
Entre Mandailles et Le Falgoux.
28.6 km et 1330 m de dénivellé positif.
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29 km
+1446 m/-1460 m
04:30
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Longueur et nombre de points
29 km
1518 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1445 m
1460 m
1734 m
873 m
1295 m
Date et durée
22 décembre 2015
08:00
22 décembre 2015
12:49
04h49m04s
4h25m48s
00h23m16s
Vitesse et denivelés horaires
6.5 km/h
Détail »
15 km/h
au km 23.1
597 m/h
2h08m20s
-834 m/h
1h32m10s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'56" | 8.7 km/h | 04'28" |
| 2 | 06'48" | 8.8 km/h | |
| 3 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 4 | 06'31" | 9.2 km/h | |
| 5 | 08'13" | 7.3 km/h | |
| 6 | 08'44" | 6.9 km/h | |
| 7 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 8 | 17'22" | 3.5 km/h | 01'26" |
| 9 | 08'39" | 6.9 km/h | |
| 10 | 05'57" | 10.1 km/h | |
| 11 | 08'55" | 6.7 km/h | 05'05" |
| 12 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 13 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 14 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 15 | 12'01" | 5 km/h | 06'37" |
| 16 | 09'22" | 6.4 km/h | |
| 17 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 18 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 19 | 08'39" | 6.9 km/h | 04'47" |
| 20 | 08'31" | 7 km/h | |
| 21 | 09'25" | 6.4 km/h | |
| 22 | 06'55" | 8.7 km/h | |
| 23 | 08'12" | 7.3 km/h | |
| 24 | 07'19" | 8.2 km/h | |
| 25 | 06'20" | 9.5 km/h | |
| 26 | 08'45" | 6.9 km/h | |
| 27 | 06'32" | 9.2 km/h | |
| 28 | 06'11" | 9.7 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
115 Watts
4h25m48s
1749 Cal
395 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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