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12058033-Millas 18.09.20VTT

Actions
21 km
+160 m/-163 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.88 km
564 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
160 m
163 m
230 m
97 m
147 m

Date et durée

17 septembre 2020
19:49
17 septembre 2020
21:02
01:13:06

Vitesses et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

17.8 km/h
au km 3.5

1143 m/h
0h05m34s

-1283 m/h
0h04m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
1h13m06s

406 Cal
333 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:3550 - 99 w00:29:27100 - 149 w00:21:33150 - 199 w00:02:19200 - 249 w00:01:16250 - 299 w00:00:38300 - 349 w00:00:57+ 350 w00:01:51

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s502 watts1m462 watts2m366 watts5m311 watts10m208 watts20m144 watts40m121 watts1h110 watts

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568117 [Légende]
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