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2018-05-08 Bike ride-Ambérieux Saône O 31k (Cyclotourisme)

2018-05-08 Bike ride-Ambérieux Saône O 31k
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31km
+153m/-160m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

30.98 km
4793 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
152 m
161 m
261 m
165 m
187 m

Date et durée

08 mai 2018
10:21
08 mai 2018
12:08
01h47m54s
1h36m00s
00h11m54s

Vitesse et denivelés horaires

19.4 km/h
Détail »

43.2 km/h
au km 18.2

667 m/h
0h06m06s

-1132 m/h
0h05m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
1h36m00s

516 Cal
322 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:33:4350 - 99 w00:27:53100 - 149 w00:32:10150 - 199 w00:11:22200 - 249 w00:02:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s224 watts1m211 watts2m172 watts5m151 watts10m144 watts20m129 watts40m102 watts1h102 watts

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7410215 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
https://www.visugpx.com/McX2mNvU1R
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