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10 km

+657 m/-651 m

05:08
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Longueur et nombre de points

10 km

4323 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

657 m

652 m

2178 m

1557 m

1829 m
Date et durée

06 juin 2021
06:47

06 juin 2021
14:30

07:43:15

05:08:59

02:34:16
Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

3.8 km/h
au km 7.2

196 m/h
3h04m22s

-336 m/h
1h43m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'49" | 2.9 km/h | 08'17" |
| 2 | 25'43" | 2.3 km/h | |
| 3 | 32'11" | 1.9 km/h | 03'14" |
| 4 | 48'45" | 1.2 km/h | 05'09" |
| 5 | 41'10" | 1.5 km/h | 04'20" |
| 6 | 42'54" | 1.4 km/h | 118'25" |
| 7 | 19'25" | 3.1 km/h | 01'21" |
| 8 | 23'42" | 2.5 km/h | 08'38" |
| 9 | 33'49" | 1.8 km/h | |
| 10 | 20'45" | 2.9 km/h | 04'52" |
Dépense calorique (estimation)

483 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 729 fois et téléchargée 86 fois depuis le 04.06.21 13:47
KME
18.7 kilomètres effort
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