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trail crete pilat (Course à pied)

trail crete pilat au départ de chavanol (saint chamond)
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25km
+752m/-743m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.89 km
170 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
751 m
744 m
1420 m
792 m
1087 m

Date et durée

31 juillet 2017
16:47
31 juillet 2017
22:25
05h38m00s

Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 3

477 m/h
1h32m00s

-307 m/h
2h14m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
5h38m00s

1245 Cal
221 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:02:0050 - 99 w01:46:00100 - 149 w00:24:00150 - 199 w00:12:00200 - 249 w00:08:00250 - 299 w00:04:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s279 watts1m277 watts2m262 watts5m219 watts10m164 watts20m120 watts40m89 watts1h73 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de La Valla-en-Gier · Les plus belles randonnées autour de La Valla-en-Gier
https://www.visugpx.com/MZBTN7jL4d
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