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11km

+147m/-146m

06:30


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Length and number of waypoints

11.46 km

1007 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

147 m

147 m

159 m

59 m

99 m
Date et durée

15 avril 2017
21:28

17 avril 2017
07:00

2 jours

6h26m00s
Vitesse et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

1 km/h
au km 8.5

101 m/h
1h08m00s

-96 m/h
1h10m00s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'50" | 4.3 km/h | 240'00" |
2 | 24'02" | 2.5 km/h | 192'00" |
3 | 23'48" | 2.5 km/h | 190'00" |
4 | 30'29" | 2 km/h | 130'00" |
5 | 44'03" | 1.4 km/h | 94'00" |
6 | 50'01" | 1.2 km/h | 76'00" |
7 | 35'03" | 1.7 km/h | 148'00" |
8 | 25'51" | 2.3 km/h | 182'00" |
9 | 36'27" | 1.6 km/h | 122'00" |
10 | 39'58" | 1.5 km/h | 116'00" |
11 | 44'09" | 1.4 km/h | 98'00" |
Puissance moyenne & dépense calorique

10 Watts
6h26m00s

225 Cal
35 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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