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etueffont baerenkopf 36,5 KmVTT

etueffont baerenkopf via col des 7 chemins, col du chat, et retour via hirtzelach
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36 km
+1172 m/-1174 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.5 km
1763 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1172 m
1174 m
1060 m
389 m
653 m

Date et durée

22 août 2015
14:33
22 août 2015
17:59
03:26:16
03:09:47
00:16:29

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

52.2 km/h
au km 31.2

580 m/h
1h37m12s

-1439 m/h
0h37m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
3h09m47s

1050 Cal
332 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:3650 - 99 w00:28:18100 - 149 w00:34:23150 - 199 w00:21:05200 - 249 w00:13:06250 - 299 w00:06:20300 - 349 w00:04:11+ 350 w00:04:17

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s576 watts1m568 watts2m492 watts5m292 watts10m245 watts20m193 watts40m158 watts1h151 watts

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