gt13013 le 09.12.2017 Logis Neuf, vallon de la Vache, Mont Julien, la Bastidonne, Pichauris, Grands Chênes. Logis Neuf
Actions 3D 31.6 km
+756 m/-751 m
03:17
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Longueur et nombre de points 31.59 km
1427 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
755 m
752 m
562 m
105 m
255 m
Date et durée 09 décembre 2017 13:42
09 décembre 2017 17:08
03:25:14
03:17:43
00:07:31
Vitesses et denivelés horaires 9.6 km/hDétail »
37.4 km/hau km 2.3
415 m/h1h28m11s
-794 m/h0h49m42s
km Temps Vitesse Pause 1 05'17" 11.4 km/h 2 04'08" 14.5 km/h 3 03'36" 16.7 km/h 4 02'33" 23.5 km/h 5 05'03" 11.9 km/h 6 03'31" 17.1 km/h 7 04'39" 12.9 km/h 8 07'15" 8.3 km/h 9 06'04" 9.9 km/h 10 08'51" 6.8 km/h 03'32" 11 11'50" 5.1 km/h 12 08'35" 7 km/h 03'59" 13 12'03" 5 km/h 14 10'44" 5.6 km/h 15 08'41" 6.9 km/h 16 11'12" 5.4 km/h 17 14'21" 4.2 km/h 18 05'49" 10.3 km/h 19 05'46" 10.4 km/h 20 08'50" 6.8 km/h 21 10'12" 5.9 km/h 22 06'50" 8.8 km/h 23 02'55" 20.6 km/h 24 02'27" 24.5 km/h 25 03'36" 16.7 km/h 26 03'16" 18.3 km/h 27 02'28" 24.3 km/h 28 02'24" 25 km/h 29 05'11" 11.6 km/h 30 05'07" 11.7 km/h 31 02'38" 22.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts3h17m43s
832 Cal252 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:21 50 - 99 w 00:32:20 100 - 149 w 01:07:04 150 - 199 w 00:18:39 200 - 249 w 00:00:50
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 224 watts 1m 192 watts 2m 181 watts 5m 154 watts 10m 144 watts 20m 133 watts 40m 125 watts 1h 121 watts
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