Sortie du jour avec le groupe de 8h30.
Belle balade aux vaux de cernay. Super sympa đđđ
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48.5 km
+449 m/-458 m
03:36
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Longueur et nombre de points
48.5 km
11888 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mÚtres et un lissage sur 5 points
448 m
459 m
184 m
72 m
145 m
Date et durée
09 avril 2023
08:18
09 avril 2023
12:41
04:23:41
03:36:57
00:46:44
Vitesses et denivelés horaires
13.4 km/h
Détail »
37.9 km/h
au km 42.7
566 m/h
0h39m14s
-947 m/h
0h20m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'01" | 10 km/h | 14'42" |
| 2 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 3 | 03'09" | 19 km/h | |
| 4 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 5 | 03'35" | 16.7 km/h | |
| 6 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 7 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 8 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 9 | 03'15" | 18.5 km/h | |
| 10 | 03'07" | 19.2 km/h | |
| 11 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 12 | 06'58" | 8.6 km/h | |
| 13 | 05'45" | 10.4 km/h | 03'28" |
| 14 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 15 | 03'50" | 15.7 km/h | 03'06" |
| 16 | 05'36" | 10.7 km/h | 03'48" |
| 17 | 05'54" | 10.2 km/h | 02'03" |
| 18 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 19 | 07'55" | 7.6 km/h | 03'37" |
| 20 | 06'00" | 10 km/h | |
| 21 | 07'12" | 8.3 km/h | 07'07" |
| 22 | 05'02" | 11.9 km/h | 02'28" |
| 23 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 24 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 25 | 03'20" | 18 km/h | |
| 26 | 04'47" | 12.6 km/h | |
| 27 | 07'00" | 8.6 km/h | |
| 28 | 04'10" | 14.4 km/h | |
| 29 | 03'57" | 15.2 km/h | 01'54" |
| 30 | 05'05" | 11.8 km/h | |
| 31 | 04'26" | 13.6 km/h | |
| 32 | 06'16" | 9.6 km/h | |
| 33 | 03'23" | 17.7 km/h | |
| 34 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 35 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 36 | 04'52" | 12.3 km/h | |
| 37 | 03'25" | 17.6 km/h | |
| 38 | 04'42" | 12.8 km/h | |
| 39 | 05'02" | 11.9 km/h | |
| 40 | 04'14" | 14.2 km/h | |
| 41 | 04'16" | 14 km/h | |
| 42 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 43 | 05'54" | 10.2 km/h | |
| 44 | 05'06" | 11.8 km/h | 04'31" |
| 45 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 46 | 04'09" | 14.4 km/h | |
| 47 | 02'57" | 20.3 km/h | |
| 48 | 02'54" | 20.7 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
69 Watts
3h36m57s
861 Cal
238 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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