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gt13013 le 09.10.2016

Etoile 09-10-2016VTTTrace cachée

Palama, Ouides, Jacquot, Ouides, Étoile, Etoile sud, vallon de l'agneau.
Actions
24 km
+714 m/-713 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

23.83 km
1087 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
713 m
713 m
570 m
141 m
350 m

Date et durée

09 octobre 2016
08:54
09 octobre 2016
12:05
03:10:52
02:39:22
00:31:30

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

35.5 km/h
au km 19

429 m/h
1h33m12s

-1107 m/h
0h36m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h39m22s

709 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:2050 - 99 w00:23:09100 - 149 w00:44:39150 - 199 w00:22:08200 - 249 w00:03:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s227 watts1m209 watts2m186 watts5m173 watts10m161 watts20m138 watts40m131 watts1h129 watts

Plus

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8816888 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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