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romain.discher le 14.05.2024

Trail le matin

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3D

10.5 km

+669 m/-673 m

01:32

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

10.5 km

5215 pts

Denivelé et altitude

668 m

673 m

904 m

460 m

619 m

Date et durée

14 mai 2024
10:07

14 mai 2024
11:48

01:41:10

01:32:23

00:08:47

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

13.1 km/h
au km 2.3

810 m/h
0h45m56s

-1096 m/h
0h33m48s

Fréquence cardiaque

99 bpm

185 bpm

139 bpm
66% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

166 Watts
1h32m23s

880 Cal
572 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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