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En Calcat Lac du Lampy 37Km 1034 m D+ le 10/02/2019VTT

Boucle en 8 très agreable. Départ et arrivée d'D'En Calcat (Dourgne) en passant par la croix de Fagasse, Arfons, le lac du Lampy et retour par les Escudiers.
Actions
37 km
+964 m/-977 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

36.96 km
3968 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
963 m
978 m
814 m
225 m
595 m

Date et durée

10 février 2019
09:38
10 février 2019
13:20
03:42:05
03:07:10
00:34:55

Vitesse et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

43.4 km/h
au km 24.3

525 m/h
1h40m50s

-1408 m/h
0h39m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
3h07m10s

1039 Cal
333 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:2650 - 99 w00:23:03100 - 149 w00:33:13150 - 199 w00:48:56200 - 249 w00:12:15250 - 299 w00:01:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s269 watts1m263 watts2m239 watts5m209 watts10m192 watts20m177 watts40m150 watts1h135 watts

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