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20200718 velo.gpx (VTT)

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36km
+210m/-206m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

35.86 km
1604 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
210 m
206 m
154 m
102 m
125 m

Date et durée

18 juillet 2020
09:21
18 juillet 2020
11:50
02h28m53s
2h28m48s
00h00m05s

Vitesse et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

50.1 km/h
au km 12.7

499 m/h
0h12m33s

-536 m/h
0h09m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
2h28m48s

624 Cal
252 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:56:0550 - 99 w00:51:51100 - 149 w00:26:13150 - 199 w00:10:30200 - 249 w00:02:49250 - 299 w00:01:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s267 watts1m252 watts2m217 watts5m144 watts10m115 watts20m103 watts40m92 watts1h81 watts

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8411419 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Grigny · Les plus belles randonnées autour de Grigny
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