Actions 3D 35.8 km
+209 m/-205 m
02:28
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Longueur et nombre de points 35.8 km
1604 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
209 m
205 m
154 m
102 m
125 m
Date et durée 18 juillet 2020 09:21
18 juillet 2020 11:50
02:28:53
Vitesses et denivelés horaires 14.4 km/hDétail »
50.1 km/hau km 12.7
415 m/h0h15m34s
-565 m/h0h09m54s
km Temps Vitesse Pause 1 04'07" 14.6 km/h 2 03'58" 15.1 km/h 3 04'09" 14.5 km/h 4 04'13" 14.2 km/h 5 03'42" 16.2 km/h 6 03'34" 16.9 km/h 7 03'15" 18.5 km/h 8 04'04" 14.7 km/h 9 03'24" 17.7 km/h 10 03'46" 15.9 km/h 11 04'23" 13.7 km/h 12 08'31" 7 km/h 13 05'28" 11 km/h 14 09'09" 6.6 km/h 15 03'07" 19.3 km/h 16 03'48" 15.8 km/h 17 03'40" 16.4 km/h 18 05'57" 10.1 km/h 19 03'17" 18.3 km/h 20 03'51" 15.6 km/h 21 04'09" 14.4 km/h 22 03'22" 17.8 km/h 23 03'53" 15.4 km/h 24 03'49" 15.7 km/h 25 03'26" 17.5 km/h 26 03'57" 15.2 km/h 27 03'38" 16.5 km/h 28 03'37" 16.6 km/h 29 03'30" 17.1 km/h 30 03'31" 17 km/h 31 03'42" 16.2 km/h 32 03'15" 18.5 km/h 33 04'15" 14.1 km/h 34 03'55" 15.3 km/h 35 04'04" 14.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts2h28m53s
613 Cal247 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:39 50 - 99 w 00:51:43 100 - 149 w 00:26:03 150 - 199 w 00:10:25 200 - 249 w 00:02:49 250 - 299 w 00:01:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 268 watts 1m 252 watts 2m 218 watts 5m 197 watts 10m 189 watts 20m 143 watts 40m 120 watts 1h 113 watts
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