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Jacquot le 23.02.2019

Vexin - vallée du Sausseron (VTT)

37km
+278m/-276m
04:30
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Sortie balade des Sangliers du Vexin du dimanche 24 février 2019

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.04 km
277 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
278 m
276 m
186 m
23 m
78 m

Date et durée

23 février 2019
18:55
23 février 2019
23:31
04h36m00s

Vitesse et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

49.3 km/h
au km 13.3

250 m/h
0h41m00s

-290 m/h
0h26m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

42 Watts
4h36m00s

668 Cal
145 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:13:0050 - 99 w00:48:00100 - 149 w00:22:00150 - 199 w00:05:00200 - 249 w00:04:00250 - 299 w00:01:00300 - 349 w00:01:00+ 350 w00:01:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s425 watts1m352 watts2m277 watts5m160 watts10m115 watts20m86 watts40m63 watts1h60 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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