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sortie G2 : Gif-vx de cernay-Gif (VTT)

sortie G2 : Gif-vx de cernay-Gif
Avec Jch D+ baro 900
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58km
+730m/-738m
04:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope  POI

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Length and number of waypoints

57.58 km
2572 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
729 m
739 m
180 m
61 m
135 m

Date et durée

22 septembre 2018
13:44
22 septembre 2018
18:40
04h56m24s
4h25m51s
00h30m33s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

41.2 km/h
au km 45.7

497 m/h
1h06m16s

-1023 m/h
0h34m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
4h25m51s

1193 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:15:5250 - 99 w01:07:30100 - 149 w00:51:18150 - 199 w00:32:32200 - 249 w00:06:49250 - 299 w00:02:00300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s599 watts1m300 watts2m241 watts5m196 watts10m177 watts20m142 watts40m109 watts1h93 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Gometz-la-Ville · Les plus belles randonnées autour de Gometz-la-Ville
https://www.visugpx.com/MDqzuyEdyN
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