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18 Septembre 2016 - Rallye de Houilles S.O. (Cyclotourisme)

07:56, le Dimanche 18 septembre 2016
Rallye de Houilles
Parti avec Julien mais après la première côte il a disparu... Mystère... Rentré chez lui?
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104km
+744m/-730m
03:45

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Length and number of waypoints

103.88 km
8933 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
743 m
730 m
196 m
27 m
69 m

Date et durée

18 septembre 2016
07:56
18 septembre 2016
12:10
04h14m30s
3h51m30s
00h23m00s

Vitesse et denivelés horaires

26.9 km/h
Détail »

55.3 km/h
au km 44.2

925 m/h
0h34m04s

-1758 m/h
0h18m58s

Puissance moyenne & dépense calorique

188 Watts
3h51m30s

2500 Cal
648 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:2950 - 99 w00:19:47100 - 149 w00:27:16150 - 199 w00:39:17200 - 249 w01:02:15250 - 299 w00:40:12300 - 349 w00:15:22+ 350 w00:03:17

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s394 watts1m387 watts2m350 watts5m317 watts10m292 watts20m253 watts40m224 watts1h211 watts

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25235567 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Rueil-Malmaison · Les plus belles randonnées autour de Rueil-Malmaison
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