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Manu Vtt le 20.03.2016

2016 03 06 Thinat Chécy Jargeau USM SDEVVTT

Beau temps, un peu de vent du Nord
Actions
3D
51.5 km
+144 m/-149 m
02:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

51.5 km
7954 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
144 m
150 m
178 m
135 m
150 m

Date et durée

20 mars 2016
09:06
20 mars 2016
11:55
02:49:09
02:28:11
00:20:58

Vitesses et denivelés horaires

20.9 km/h
Détail »

37 km/h
au km 40

890 m/h
0h02m28s

-753 m/h
0h03m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

122 Watts
2h28m11s

1041 Cal
422 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:0250 - 99 w00:31:30100 - 149 w00:47:17150 - 199 w00:25:59200 - 249 w00:08:21250 - 299 w00:03:24300 - 349 w00:04:51+ 350 w00:01:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s358 watts1m354 watts2m342 watts5m337 watts10m267 watts20m216 watts40m171 watts1h152 watts

Plus

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11915721 [Légende]
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