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biker78460 le 27.09.2017

OC-Gif-Croix_Du_Bois_Beauplan

randonnée VTT de Gif sur Yvette à la Croix du Bois et retour par Beauplan

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3D

25.8 km

+288 m/-285 m

02:10

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

25.8 km

3015 pts

Denivelé et altitude

287 m

286 m

173 m

66 m

147 m

Date et durée

27 septembre 2017
09:06

27 septembre 2017
11:40

02:34:41

02:10:39

00:24:02

Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 23.2

548 m/h
0h14m50s

-556 m/h
0h16m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
2h10m39s

464 Cal
213 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 554 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25

669521 [Légende]

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