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Tour Vtt entre Thelle et Therain VTT

Parcours très sympa au départ de Boran sur Oise... on démarre par une première partie plane avant d'attaquer après 10 km un petite grimpette sur la rive droite de la Nonette. Traverser l'Oise à Saint Leu d'Esserent (splendide Abbatiale) puis pour suivre sur le plateau avant de redescendre dans la vallée du Thérain. Suivre la rive droite de la vallée puis remonter sur le plateau. Aller par une beau single track jusqu'au Tillet et poursuivre par les bois pour rejoindre Blaincourt les Précy. Remonter sur le plateau puis passer à Crouy en Thelle. Rejoindre Morangles par une section goudronnée de 2 km et revenir sur Boran par une longue piste agricole.En compagnie de Vincent
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48 km
+445 m/-437 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

47.95 km
2610 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
444 m
438 m
158 m
25 m
72 m

Date et durée

11 juin 2022
08:22
11 juin 2022
11:40
03:18:28
03:11:05
00:07:23

Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

36.1 km/h
au km 44.9

555 m/h
0h31m52s

-911 m/h
0h19m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
3h11m05s

905 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:3950 - 99 w00:52:09100 - 149 w00:43:07150 - 199 w00:16:23200 - 249 w00:05:59250 - 299 w00:03:55300 - 349 w00:00:43+ 350 w00:00:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s373 watts1m335 watts2m289 watts5m195 watts10m152 watts20m128 watts40m122 watts1h111 watts

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11816830 [Légende]
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2312ET - Clermont / Creil / Forêt de Hez-Froidmont 2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville
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