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Marc Doyen 2017VTT

Le 60 nous a fait longer le canal, traverser la forêt d'Orléans avec quelques beaux singles techniques et cassants.
Pas mal de chemins bien sablonneux qui rendent ces portions très physique.
Actions
59 km
+254 m/-253 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

59.15 km
1543 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
254 m
254 m
144 m
93 m
119 m

Date et durée

30 avril 2017
08:29
30 avril 2017
11:58
03:29:48
03:07:29
00:22:19

Vitesses et denivelés horaires

18.9 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 9.6

917 m/h
0h02m54s

-684 m/h
0h05m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
3h07m29s

1117 Cal
357 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:0850 - 99 w00:40:52100 - 149 w00:54:28150 - 199 w00:37:57200 - 249 w00:07:34250 - 299 w00:01:31300 - 349 w00:00:23+ 350 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s320 watts1m280 watts2m218 watts5m181 watts10m168 watts20m161 watts40m145 watts1h132 watts

Plus

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13617723 [Légende]
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2219SB - Orléans / Fay-Aux-Loges 2220SB - OLIVET / LA FERTE-SAINT-AUBIN / JARGEAU 2319SB - VITRY-AUX-LOGES-BELLEGARDE 2320SB - CHÂTEAUNEUF-SUR-LOIRE / SULLY-SUR-LOIRE
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