Actions 3D 87.5 km
+2316 m/-1924 m
03:52
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Longueur et nombre de points 87.5 km
3216 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2315 m
1925 m
1477 m
34 m
753 m
Date et durée 28 avril 2022
28 avril 2022
03:52:10
Vitesses et denivelés horaires 22.6 km/hDétail »
24.3 km/hau km 13.7
1435 m/h1h20m17s
-1266 m/h1h08m08s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'40" 22.6 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'39" 22.7 km/h 5 02'39" 22.7 km/h 6 02'39" 22.7 km/h 7 02'38" 22.8 km/h 8 02'40" 22.6 km/h 9 02'38" 22.8 km/h 10 02'38" 22.8 km/h 11 02'36" 23 km/h 12 02'38" 22.8 km/h 13 02'37" 23 km/h 14 02'36" 23.1 km/h 15 02'38" 22.7 km/h 16 02'39" 22.6 km/h 17 02'39" 22.7 km/h 18 02'39" 22.7 km/h 19 02'39" 22.6 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 02'39" 22.6 km/h 22 02'38" 22.8 km/h 23 02'39" 22.6 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'40" 22.6 km/h 26 02'40" 22.6 km/h 27 02'41" 22.4 km/h 28 02'39" 22.6 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'38" 22.8 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'39" 22.6 km/h 35 02'39" 22.6 km/h 36 02'38" 22.8 km/h 37 02'40" 22.6 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'39" 22.6 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'39" 22.6 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.6 km/h 50 02'40" 22.4 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'39" 22.6 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'41" 22.4 km/h 56 02'39" 22.6 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'41" 22.4 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'39" 22.7 km/h 66 02'38" 22.8 km/h 67 02'38" 22.8 km/h 68 02'39" 22.6 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'39" 22.6 km/h 71 02'38" 22.7 km/h 72 02'39" 22.6 km/h 73 02'38" 22.8 km/h 74 02'38" 22.8 km/h 75 02'38" 22.8 km/h 76 02'41" 22.4 km/h 77 02'40" 22.6 km/h 78 02'38" 22.8 km/h 79 02'39" 22.7 km/h 80 02'39" 22.6 km/h 81 02'39" 22.6 km/h 82 02'38" 22.7 km/h 83 02'40" 22.5 km/h 84 02'40" 22.5 km/h 85 02'39" 22.6 km/h 86 02'40" 22.5 km/h 87 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 174 Watts3h52m10s
2316 Cal598 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:39 50 - 99 w 00:11:18 100 - 149 w 00:10:48 150 - 199 w 00:13:33 200 - 249 w 00:14:26 250 - 299 w 00:15:55 300 - 349 w 00:16:38 + 350 w 00:50:51
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 898 watts 1m 830 watts 2m 560 watts 5m 460 watts 10m 433 watts 20m 411 watts 40m 370 watts 1h 316 watts
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